사람책 작업치료 특강 『내 몸에 말 걸기』
원스텝재활필라테스 이원섭 선생님을 초청하여
작업치료사는 어떤 일을 하는지,
재활 필라테스란 무엇인지 알아보는 시간을 가졌습니다.
그리고 제기능을 못하는 근육들 대신 일하느라
뻣뻣하게 굳어있던 “억울한 근육들“을 풀어주는
시원한 작업치료 체험수업을 진행했습니다.
집에서 일터에서
여러모로 고생한 내 몸에 천천히 말을 걸어보고
몸이 하는 대답도 들어보는 즐거운 시간이었습니다!
앞으로 아프고 결릴 때마다
오늘 배운 좋은 동작들을 직접 해보면 좋을 것 같습니다
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